毎日行うスキンケアですが、実は正しい順番や効果を知らずに使っている方が意外と多いものです。
特に乳液やクリーム、美容液を塗る順番に迷う方が多いように思います。
中にはベタつくのが嫌だと、これらのアイテムを使わずに化粧水だけでスキンケアを完了してしまう方もいます。
洗顔後の正しいスキンケアの順番は、まず化粧水で肌の保湿をし、シワやたるみに効果のある成分が入っている美容液、保湿と必要な油分を補給する役目がある乳液、最後にこれらの成分を肌にしっかりと浸透させる、蓋の役割をするクリームを塗ります。
美容液は特に肌の悩みがなければ使わなくても良いですが、悩みがある方にはぜひ使っていただきたいアイテムです。
これらのアイテムを適切な量を塗ることが大事です。
時間のないときなどは全てのアイテムが1本に入っている、オールインワンタイプのものを使うのも良いでしょう。
また全てのアイテムを同じメーカーで揃えなくても問題はありません。
スキンケアを行う時に気を付けたい３ヶ条
スキンケアは正しく行ってこそ意味がありますが、その為にも気を付けたい３ヶ条があります。
1つ目に肌に合うコスメを選ぶ事です。コスメ選びをする際にはメーカーや知名度、人からの評判などで選んでしまう方もいますが、人のお肌というのはそれぞれによって異なり、きちんとケアする為には自身のお肌に合う物を選ぶ必要があります。その為、コスメ選びをする際にはテスターを利用するなどして自身で選び出す事が重要です。2つ目に洗顔は優しく行う事です。洗顔はスキンケアの基本ですが、基本的な作業なだけに正しく行う事が大切です。特に避けたいのがごしごしと擦って刺激を与えてしまう事です。汚れを落とす為についつい擦るという方も多いのですが、擦ってしまうとお肌に刺激を与えてしまい、そして角質を剥ぐ原因にもなります。角質が剥がれる事によって弱いお肌になってしまいますし、肌トラブルも起こり易くなりますので、洗顔の際には必ず優しく洗うように意識する事が大切です。
3つ目に過剰はスキンケアはしない事です。お肌を守る為には美容成分をたっぷりと与えた方が良さそうなイメージがありますので、その為にも様々なコスメを利用される方もいます。しかし、お肌には本来持っている美容成分があり、過剰にケアをしてしまうと天然の美容成分を流出させてしまう事にもなるのです。お肌をケアする際には不足している分を補う程度で十分とされていますので、過剰なケアは避けた方が良いでしょう。
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Last update:2022/12/6